台灣保健食品市場2023年達新台幣1,756億元,銀髮族是最大消費族群,卻也最容易花冤枉錢。本分類以臨床研究為依據,客觀評比最常見的4大類保健品,幫助長輩和家屬做出明智選擇。
計算長輩是否需要額外補充蛋白質補充品,或飲食調整即可達標